縄は「線(境界)」「長さ」「動くもの」という特徴があり、体を動かしながら考える経験が自然に増えるんです(*^▽^*)
以下が縄を使った運動で伸びる力です!!
巧緻性(手先)と協応動作:手首を回す、握り替える、引く・ゆるめるなど細かな調整が必要になります。
体幹・バランス:縄をまたぐ、渡る、引っ張る時に、姿勢を保つ力が育ちます。
空間認知・距離感:「縄に触れないように」「この幅を跳ぶ」など見て判断する力につながります。
リズム感・タイミング:合図で動く、揺れる縄に合わせるなど“いつ動くか”が学べます。
言葉とルール理解:「ここからここまで」「順番」「交代」など、集団での約束を守る力が育ちます。
気持ちの調整(自己調整):うまくいかない時にやり直す、待つ、応援する経験が積めます。
3歳児は「縄に慣れる」「まねして動く」「成功体験を積む」ことが中心になります!!
縄を“道具”として扱う経験が増え、手と体を一緒に動かす基礎が育ちます。
できた・できないがはっきりしやすいので、無理に技にせず、達成感と意欲を大切にしながら取り組んでいます♪
縄を踏まないように歩く、またぐ → 脚の上げ下げ・バランス
縄で丸を作って「おうち」 → 場所の理解・ルール(入る/出る)
縄を片手でくるくる回す →手首・指の操作 手と目の協応
縄を持って走る →スピード調整・ぶつからない意識(空間認知)
「縄跳びが跳べたか」よりも、“縄と仲良くなる”を意識して取り組んでいます♪
4・5歳児は、体操教室で習ったことを、園庭での自由時間にそれぞれが練習し、だいぶ上手になってきました
4・5歳児の縄の運動をするなかで、、、
縄を回して跳ぶ(前回し・連続) → リズム・持久力・成功体験
揺れる縄をタイミングで越える(へび、大繩くぐり) → 判断力・敏捷性
回数や時間に挑戦 → 目標に向かう力・あきらめない心
が伸びていきます!!
また、
どうしたらできる?”と考える場面が増え、**思考と運動の結びつき(運動の計画性)**が育ちます!!
また、友だちと一緒に行うことで、協力・応援・役割意識など、運動だけでなく、考えたり思考したりする力も伸びるんですね!!
後半は、ボールを使った運動にも挑戦!!
ドッジボールを教えてもらい、楽しくゲームしました♪
まだまだ冬は続きますが、寒さに負けずしっかり体を動かしていきたいですね(*^▽^*)








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