5/8 体操教室(幼児クラス)

月に一度のOKスポーツ桐山先生の体操教室です(≧▽≦)

今回もフープを使って準備運動を行いました♪

その後・・・

一列に並んで・・・

並び方がかっこいいね(≧▽≦)

クマ歩き！！

手をしっかりついて、膝をつけないのがポイント♪

体を支える力がアップします(*^▽^*)

とび箱にジャンプ！！

続いてえんぴつ回りです♪

コロコロ回ります(*^▽^*)

バランス力や空間認知能力がアップです！！手を使わずに体を回すので体幹も鍛えられそう♪

このようにサーキット方式で行いました(*^▽^*)

ぴんく組さん、みんなとってもよく頑張りました(*^▽^*)

続いて、きいろ組、あお組さん♪

線のつま先をそろえて並ぶということを覚えました♪

２人組！！

横並び　縦並び　向かい合わせ、背中合わせなどを覚えて後・・・

両手をつないでクルクル回ります。転ばない手を離さないというルール・・・

相手のことを考えながら、力を調節する必要があるんですね！

みんな大成功でした！！

とび箱とマット運動です！

マットで前転をした後・・・

とび箱にカエルのり！！

その後、前転しながら降ります・・・

はい！もう一丁！

これは高い所から落下してしまった時に、とっさに手が出るように、頭を守れるようにこのような運動があるそうです。

幼児の体操の根本に、「自分の命を守る力を養う」というテーマがあるんですね！！

その他に、横飛び越し

馬とびにも挑戦しました(*^▽^*)

まだ、助走をつけずに練習していますが、徐々に踏切の練習もしながら、挑戦していければなと思います！！