1/7 七草がゆ

1月7日は、七草がゆを食べる日♪

お正月のごちそうで少し疲れた胃腸を休め、1年の無病息災を願う、日本の伝統的な行事食です(*´▽｀*)

管理栄養士の森先生が、七草について説明してくれました(≧▽≦)

せり・なずな・はこべらなど、春の七草には、冬に不足しがちな栄養が含まれています♪

すずなは、かぶ　　すずしろは大根ですね♪

保育園では食べやすく雑炊風に♪

小松菜とはこべら(だいこん)が入っています(*´▽｀*)

「全部そろえること」よりも、季節の節目を知り、行事に触れることを大切にしながら、味わいました！！

日本の伝統行事に親しみながら、七草がゆをおいしくいただきました(*´▽｀*)